| PUBLICA TUS FOTOS EN i-NATACIÓN. | | |  | "TuÁlbum" es un servicio gratuito con el que podrás disponer de un espacio dentro de i-Natación para poner tus fotos favoritas, de tu club o equipo.
El contenido ha de estar relacionado con el mundo de la natación o el agua. | | | | GRANDES NADADORES | | |  | Biografías, trayectorias deportivas, curiosidades y características personales de algunos de los más grandes de la natación nacional e internacional.
Nuevas fichas y nueva aplicación en prueba. | | | | NATACIÓN PARA BEBÉS | | |  | | En este artículo explicamos qué es la natación para bebés, cuáles son los primeros pasos antes de iniciar la actividad, las distintas etapas en el proceso de aprendizaje, los objetivos principales y los beneficios obtenidos. | | | | TÉCNICA: EL VOLTEO DE CROL | |  | ¿Quieres ver cómo ser realiza un volteo en el estilo crol?.
Aquí podras verlo, paso a paso y de forma gráfica con nuestro reproductor de secuencias. Te explicamos las fases del volteo y cada uno de sus movimientos. | | | | CONCEPTOS BÁSICOS SOBRE NUTRICIÓN: | | | Describimos los principios generales de la alimentación, los que aportan calorías y los que no, su componentes esenciales y sus funciones en el organismo humano. Sin estos conceptos es imposible hablar de "alimentación deportiva" | | | | EL PARTO EN EL AGUA | | |  | Las madres que han vivido la experiencia aseguran que disminuye el dolor y la duración del parto.
Describimos cómo transcurre y cómo se vive un parto en el medio acuático. | | | | AQUAGYM | | |  | Una propuesta original de actividad física.
Este artículo indicado especialmente para profesores te muestra con claridad cuáles son los objetivos del Aquagym, sus beneficios, cómo realizar un programa, pautas recomendadas y mucho más. |
| | | ANTES Y DESPUÉS DE NADAR | | | | Tan importante como practicar deporte es prepararse para ello. Calentar, estirar y volver a la calma son costumbres muy importantes para evitar posibles lesiones. |
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| CALENDARIO Y EVENTOS 2007 | | | Competiciones, pruebas y campeonatos sobre natación, salvamento y s.o.s., triatlón, saltos, actividades subacuáticas, etc. | | |
| | | TÉCNICAS DE LOS ESTILOS | | | Explicamos todos los estilos de forma clara y mediante gráficos animados. | | | LA FLOTACIÓN | |  Todas las personas flotan en mayor o menor medida, dependiendo de algunos factores, los cuales describimos en este artículo. | | | ¿QUÉ ES LA NATACIÓN? | |  Te contamos las características mas importantes de los estilos, la piscina, las pruebas, el reglamento, etc. | | | ¿POR QUÉ NADAR? | | | Beneficios que pueden obtenerse de la práctica de la natación. | | | BRAZADAS PARA EL CORAZÓN | | | La braza es el que más beneficia al cardiópata siempre que lo realice dentro de sus limitaciones. | | | MIEDO AL AGUA | | | Explicamos qué es el miedo al agua, por qué se produce y cómo superarlo. | | | ENTRENAMIENTO | | | Qué es, sus principios básicos, planificación, sistemas energéticos, etc. | | | ACCESORIOS DE NATACIÓN | | | Te contamos cuáles son los útiles indispensables para ir a la piscina. | | | WATERPOLO Y JUEGO | | | Iniciación al Waterpolo a través del Juego. | |
