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Entrenamientos: Tiempos, rutinas, sistema desarrollado, progresiones, calentamiento, etc. Este sobforo SOLO ADMITIRÁ ENTRENAMIENTOS.

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Último mensaje de wendymelisardz
en Rutina fuerza con palas
en Lunes, 7/08/17, 19:03

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Aeróbico versus anaeróbico

Creado por Fernando

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Viernes, 23/06/06, 10:27
de Krypton
Resistencia en Croll

Creado por malvasa

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Jueves, 13/07/06, 19:28
de Nekotron
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Jueves, 3/08/06, 15:53
de julio
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Lunes, 4/09/06, 16:23
de Daragorn
Reiniciacion a la natacion

Creado por JuanBcn

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Jueves, 21/09/06, 20:22
de lalocampos
entrenamiento por primera vez

Creado por winslow

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Lunes, 23/10/06, 23:57
de Bobesponja
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Lunes, 30/10/06, 15:02
de Cruz
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Lunes, 30/10/06, 23:25
de cocho84
100 mts en 90 segundos

Creado por fpetit

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13854 Vistas
Domingo, 5/11/06, 21:28
de fpetit
entrenamiento con aletas

Creado por jetalo

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5595 Vistas
Jueves, 16/11/06, 00:46
de pablo_20a
Me fatigo en el entrenamiento

Creado por Anónimo

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3461 Vistas
Viernes, 17/11/06, 22:04
de Victor Hernandez
como cojo mas fondo

Creado por di luca

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2756 Vistas
Sábado, 2/12/06, 12:34
de Juanjo
Entrenamiento para hacer fuerza

Creado por vinatas

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2300 Vistas
Jueves, 14/12/06, 12:47
de Agustin
A tope con los 100 metros

Creado por Will Smith

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Domingo, 24/12/06, 14:18
de Danicnlliria
entrenamiento aeróbico

Creado por Anonimo

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Lunes, 8/01/07, 16:54
de Jorge sala
Masa Muscular

Creado por fpetit

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2425 Vistas
Miércoles, 10/01/07, 20:42
de fpetit
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2250 Vistas
Sábado, 13/01/07, 10:56
de Danicnlliria
Fortalecer brazos y piernas

Creado por fpetit

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Viernes, 2/02/07, 16:17
de urosas
velocidad o resistencia

Creado por nisla

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Miércoles, 7/02/07, 23:48
de manolo
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Jueves, 8/02/07, 14:30
de clara

 

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