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Entrenamientos: Tiempos, rutinas, sistema desarrollado, progresiones, calentamiento, etc. Este sobforo SOLO ADMITIRÁ ENTRENAMIENTOS.

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Último mensaje de wendymelisardz
en Rutina fuerza con palas
en Lunes, 7/08/17, 19:03

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Aeróbico versus anaeróbico

Creado por Fernando

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de Krypton
Resistencia en Croll

Creado por malvasa

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de julio
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de Daragorn
Reiniciacion a la natacion

Creado por JuanBcn

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de lalocampos
entrenamiento por primera vez

Creado por winslow

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de Bobesponja
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de Cruz
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de cocho84
100 mts en 90 segundos

Creado por fpetit

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de fpetit
entrenamiento con aletas

Creado por jetalo

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6706 Vistas 		Jueves, 16/11/06, 00:46
de pablo_20a
Me fatigo en el entrenamiento

Creado por Anónimo

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4408 Vistas 		Viernes, 17/11/06, 22:04
de Victor Hernandez
como cojo mas fondo

Creado por di luca

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de Juanjo
Entrenamiento para hacer fuerza

Creado por vinatas

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3086 Vistas 		Jueves, 14/12/06, 12:47
de Agustin
A tope con los 100 metros

Creado por Will Smith

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3209 Vistas 		Domingo, 24/12/06, 14:18
de Danicnlliria
entrenamiento aeróbico

Creado por Anonimo

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3353 Vistas 		Lunes, 8/01/07, 16:54
de Jorge sala
Masa Muscular

Creado por fpetit

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3274 Vistas 		Miércoles, 10/01/07, 20:42
de fpetit
3 Respuestas
3189 Vistas 		Sábado, 13/01/07, 10:56
de Danicnlliria
Fortalecer brazos y piernas

Creado por fpetit

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17905 Vistas 		Viernes, 2/02/07, 16:17
de urosas
velocidad o resistencia

Creado por nisla

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5551 Vistas 		Miércoles, 7/02/07, 23:48
de manolo
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2983 Vistas 		Jueves, 8/02/07, 14:30
de clara
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