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Domingo, 28/02/10, 22:56 de pipina |
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Dieta para nadadores
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Lunes, 6/06/11, 21:18 de marino |
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Dieta y plan de entrenamiento
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He engordado desde que comencé a nadar
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¿Qué comer antes de competir?
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Sábado, 6/02/10, 13:31 de Golfiño |
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Alimentación especial para la natación
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porcentaje de grasa quemado
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Que desayunar poco antes?
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Perder peso nadando 4 o 5 días
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¿Qué pasa si tomamos alcohol?
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Miércoles, 3/03/10, 22:03 de KAL |
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Tiempo para nadar después de comer
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Viernes, 29/06/12, 23:32 de Vicente |
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Geles energéticos en competición
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Desayuno pre y post entreno
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