Ejercicios de natación para artrosis de cadera

[Golfiño]

verogdl

Te aconsejo, que leas la Respuesta nº 30 de este hilo, que va firmada por mi, en ella cuento lo que hacia con 61 años ahora con 63, sigo nadando, incluso travesías de 8 y 10 Km.

Algunas veces, sientes molestias en las caderas, igual que las sientes en las rodillas o en los hombros, pero no es preocupante.

Puedes hacer Bicicleta estática, la normal, no es aconsejable por el peligro de caída, al igual que el andar en moto.

Te diré, que yo hago una vida, normal del todo, procurando evitar caídas y esfuerzos de carga excesivos el resto, todo.

Un abrazo.

[verogdl]

Hola Golfiño.
Muhas gracias por contestar mis dudas, y de verdad qué bueno que hay gente como tú que está el pendiente de las dudas de los demás.

Me parece fabuloso el tiempo que ya llevas desde la cirugía y que todo te vaya bien.
Seguiré al pendiente, y ya te contaré cómo me va con la otra cirugía, ya quiero caminar por mí misma y ser del todo independiente. Tan fiestera que soy jeje que ya quiero estrenar mi nueva vida.

Gracias por tus comentarios y, que te siga llendo bien.

[Golfiño]

De nada verogdl, que todo te salga bien.
Un abrazo.