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¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?

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Anonimo

  • visitante
Me gustaría saber qué es mejor, si nadar días alternos o seguidos y cuántos días mínimo por semana. Gracias

Bolboreta

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 1: Sábado, 15/12/07, 16:17
La pregunta anterior era mía.

Nemorino

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 2: Sábado, 15/12/07, 19:34
Yo te diría, que si puedes elegir, mejor días alternos, así permites que los músculos se recuperen.

Saludos

sirena

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 3: Sábado, 15/12/07, 20:18
yo prefiero dias alternos para no quemarme y cogerlo con ganas
como mínimo tres días pero si puedes más mejor

Bolboreta

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 4: Domingo, 6/01/08, 14:15
¿Y para un buen entranamiento supongo que mínimo 3 veces al día como dice sirena no?

juaxo

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 5: Domingo, 6/01/08, 14:51
yo nado mejos los dias pares los impares estoy con sensaciones extrañas y de siempre nado los dias pares, llamame extrano pero los pares tenemos eso

Bolboreta

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 6: Domingo, 6/01/08, 22:29
Una duda que me corroe juaxo, tú naciste en día impar, ¿verdad?

juaxo

  • visitante
¿Qué es mejor, nadar días alternos o seguidos?
Respuesta 7: Lunes, 7/01/08, 00:10
como la as sabido joderrrrrrrrrrrrr tu si que sabes no debes preguntar tu debes responder