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Aletas

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andromacalu

  • visitante
Aletas
: Viernes, 21/12/07, 01:12
Hola. Para una prueba de 300 metros con aletas, cuáles son las mejores, las aletas cortas o las largas? Y algún tipo de ejercicio específico para mejorar la velovidad en el nado con aletas?
GRacias!an

MIGUELITO

  • visitante
Aletas
Respuesta 1: Viernes, 21/12/07, 09:07
Andromacalu:

Hola soy nadador de salvamento nasar y paso una vez al mes esa prueba, cuando la hago nos dan a elegir dos tipos de aleta, de pala grande o pequeña, yo la primera vez estaba incediso y me decanté por la pequeña, ten en cuenta  que la aleta de par grande en cada aleteo te impulsas mas pero claro esta la resistencia es mayor ya que la superficie es mucho mas grande y te cansas mas, yo si fuese tu utilizaria una aleta pequeña.

fpetit

  • visitante
Aletas
Respuesta 2: Lunes, 24/12/07, 15:05
Hasta donde yo se, las aletas largas son para buzear. Para entrenar se usan las cortas.