De acuerdo con MouseRider. Nadar te hace tenerle menos miedo al agua. Creo que no lo quita del todo, pero puedes sentirte más segura, algo así como sensación de que tienes el medio un poco dominado, y no te domina del todo a ti. Saber que puedes reaccionar con la respiración si te viene una ola en la playa, si alguien te "atropella" en la piscina en general, sentirte una parte más del agua cuando estás dentro.
Yo también tengo mis historias de terror! con el agua, y aún sé que no tengo todos los miedos superados, pero sé nadar, me siento a gusto en el agua, y eso me da seguridad.
De pequeña me daba miedo hasta el agua de la ducha, me salía una agresividad extrema si alguien me intentaba hacer una aguadilla (esto podría volver a pasarme, es que no me gustan nada, y como soy miope me siento más indefensa. ), recuerdo veces que me han "pisado", que han saltado al agua estando yo debajo, me ha tagado más de una ola, y después otra y otra (recuerdo una vez que pensé que no volvería a meterme en el mar), todo esto sin haber aprendido del todo a nadar, o al menos sin llegar a tener seguridad en el agua. Y a pesar de eso, seguí aprendiendo (no sé cómo) y ahora la angustia me entra cuando cierran la piscina por vacaciones, (de verdad estoy muy triste)