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Donde se coloca el pull buoy

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ricardo

  • visitante
Donde se coloca el pull buoy
: Miércoles, 26/04/06, 17:55
He comprado un pulboi y me va muy bien para trabajar los brazos. El caso es que no se muy bien a qué altura de las piernas se coloca. ¿se puede colocar a cualquier altura, incluso en los tobillos?
Gracias

Anonimo

  • visitante
Donde se coloca el pull buoy
Respuesta 1: Viernes, 28/04/06, 09:12
Se llama Pull-Buoys, Se coloca en la parte superior de las piernas, justo despues de las partes nobles.
Si lo colocaras en los tobillos o rodilla el trabajo de flotacion estatica seria demasiado y tambien lo perderias con suma facilidad.
Un saludo.
Luis (Canoe)

Germanmaristas

  • visitante
Donde se coloca el pull buoy
Respuesta 2: Sábado, 6/05/06, 15:53
El pull-Buoy se coloca entrelas piernas lo mas ceerca de los guevos que puedas pero de todas formas si tienes alguna duda lo mejor sera preguntarle a tu entrenador o a cualquier monitor que veas por la piscina.

HadesPluton

  • visitante
Donde se coloca el pull buoy
Respuesta 3: Domingo, 14/05/06, 22:02
hola, el pull-buoy se coloca en la parte superior de las piernas o si no encima de la rodilla. En los tobillos no suele poner pero se de gente con problemas de espalda que se lo pone el los tobillos, creo que su colocacion va a comodidad de cada uno.

Rmoonu

  • visitante
Donde se coloca el pull buoy
Respuesta 4: Lunes, 15/05/06, 19:32
A mi no me gusta el corcho, pero se puede nadar sin el.
ej: se puede pegar patada al muro y nadar movimiento dl cuerpo a mariposa, extendiendo los brazos con las manos fijas.
Tambien se puede extirar 1 brazo (fijo) y nadar sólo con el otro a crall. Creo que si se extira el cuerpo y lo pones muy estable, el poder d flotación en piscina es muy bueno.

Mariola

  • visitante
Donde se coloca el pull buoy
Respuesta 5: Lunes, 3/07/06, 20:52
Puedes hacer ejercicios también en posición vertical,  sujetando el pull entre los gemelos o los tobillos. Has de mantener una posición erguida y avanzar con brazos-braza.Verás como ejercitas además de brazos, los músculos de la cara interna de los muslos (aductores). La verdad es que el pull tiene un sin fín de posibilidades.