Ehm. . Yo tambien estoy de acuerdo en que se nada igual que en la piscina, pero si que creo que hay algunos pequeños truquillos:
1. Intenta alejarte un poco de la costa (NO DEMASIADO). Una distancia prudencial que te permita regresar aunque estes cansado, pero que te aleje un poco de donde rompen las olas.
2. Nada cuando el mar este n calma o poco picado.
3. Es mas facil nadar a lo largo, siguiendo la linea de la costa, que intentando alejarte de ella, pues las olas te vienen de frente y dificultan más de por si tu estabilidad.
4. La respiración puede ser hacia donde vienen las olas (así percibes cuando llega una y la cantidad de aire que te da tiempo a coger), o hacia el lado contrario (así te aseguras la respiración aunque una ola te esté levantando, aunque perderás la información de donde se hallan estas o cuan grandes son).
5. Y la mas importante: El mar hay que respetarlo mucho. No tiene NADA que ver con una piscina, y si te ocurre algo puede haber complicaciones serias. Enterate de si se recomienda nadar en esas playas, fijate en la bandera que haya izada, y siempre dile a algún acompañante lo que piensas hacer. Siempre es mejor prevenir que lamentar.
La técnica es la misma. Pero el equilibrio está mas descompensado y tiene mas fuerzas adversas, por lo que el nado es mas dificultoso y fatigado. Y no tragues mucha agua, que da más sed! Saluz!
