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Cómo nadar en el mar?
AlbertoF:
Me gustaría saber cómo se nada mejor en el mar, ya que si lo hago como habitualmente lo hago en la piscina trago agua salada (y eso jode. ).
Saludos.
angelmadrid:
En el mar se nada igual que en la piscina pero teniendo más cuidado. No hay truco.
Nekotron:
Ehm. . Yo tambien estoy de acuerdo en que se nada igual que en la piscina, pero si que creo que hay algunos pequeños truquillos:
1. Intenta alejarte un poco de la costa (NO DEMASIADO). Una distancia prudencial que te permita regresar aunque estes cansado, pero que te aleje un poco de donde rompen las olas.
2. Nada cuando el mar este n calma o poco picado.
3. Es mas facil nadar a lo largo, siguiendo la linea de la costa, que intentando alejarte de ella, pues las olas te vienen de frente y dificultan más de por si tu estabilidad.
4. La respiración puede ser hacia donde vienen las olas (así percibes cuando llega una y la cantidad de aire que te da tiempo a coger), o hacia el lado contrario (así te aseguras la respiración aunque una ola te esté levantando, aunque perderás la información de donde se hallan estas o cuan grandes son).
5. Y la mas importante: El mar hay que respetarlo mucho. No tiene NADA que ver con una piscina, y si te ocurre algo puede haber complicaciones serias. Enterate de si se recomienda nadar en esas playas, fijate en la bandera que haya izada, y siempre dile a algún acompañante lo que piensas hacer. Siempre es mejor prevenir que lamentar.
La técnica es la misma. Pero el equilibrio está mas descompensado y tiene mas fuerzas adversas, por lo que el nado es mas dificultoso y fatigado. Y no tragues mucha agua, que da más sed! Saluz!
miguelfidalgo:
Primero respetar las banderas de la playa (Os aseguro que están por un motivo). Si la bandera lo permite ojete preguntar a los socorristas como van las mareas, las corrientes, los falsos escalones, la temperatura del agua, el mar de fondo. Me refiero a las "playas gallegas de mar abierto que dan al Atlántico", que son las que conozco y de las que no me fío aún siendo de aquí.
Las temperaturas aquí son tan bajas en algunas playas que apenas aguantas unos minutos en al agua (aconsejable el neopreno), los cortes de digestión suelen ser habituales en la gente de fuera que se tira sin refrescarse antes.
Típico caso de rescate es el de un no lugareño, buen nadador que se tira sin aletas cuando la marea esta bajando. Se agota nadando y no salen del mar ni a la de tres por qué la fuerza de arrastre del mar es mayor que tu fuerza de nado. El consejo del siglo es no luchar y levantar la mano para que te vengan a buscar con la Zodiac. En alguna ocasión ni la Zodiac es capaz de salir y hay que avisar al helicóptero. Si no luchas el helicóptero tarda unos quince minutos. .?¿
Todo esto no significa que no vengáis a Galicia a pasar el verano y a disfrutar del agua. Pero hay playas que son" INNADABLES ". Por cierto en el agua salada flotas más y el esfuerzo es menor, si alguno quiere bajar su marca que pruebe en una piscina con agua de mar y verá.
Saludos.
lauty:
1- cuando nades en el mar no te aleges tanto de la costa ya que las olas se bienen de frente. 2- y respeta las banderas de la playa seguro que estan por algo por su puesto por las corriente yo no se el significado de las banderas pero no soy idiota se que cuando esta roja hay algo de peligro y a unque yo me meto igual,pero saviendo nadar pero hay que preguntar al socorrista como ban las mareas por los escalones de donde pisas. 3- ya que hay que ir por la linea donde biene el quinote de la ola quiero decirpara el lado de la palya
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