Imagino que tendrás una contractura. Pero pasa por el médico para que te lo confirme.
Su origen puede ser o sobreesfuerzo, o falta de estiramiento y calentamiento inicial (y/o enfriamiento y estiramiento final), o una técnica incorrecta.
Mi recomendación: médico más perfeccionamiento (cursillo y monitor especializado). Mi recomendación respecto al estilo: respira cada 3 brazadas, alternativamente, de forma que trabajen los músculos del cuello, hombros y dorsales (p.e.) de forma equilibrada tanto en un lado como el otro. Con una técnica correcta, es fácil. Cuestión de práctica. Estoy de acuerdo con los masajes (pero de un fisio titulado, no de un masseur con titulín), y el médico te podrá recetar una crema o un analgésico antiinflamatorio, incluso un relajante muscular si estás muy tieso, siempre si procede y bajo prescripción médica. Saludos y ánimo.