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brazada cruzada

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Beto Pedroza

  • visitante
brazada cruzada
: Lunes, 22/12/08, 19:31
Hola tengo un problema. me dicen que estoy cruzando mucho el brazo  al momento de meter la brazada, Como puedo corregirlo?
Saludos atodos.

Leo

  • visitante
brazada cruzada
Respuesta 1: Martes, 23/12/08, 12:11
Hola Beto, existe un truco, estira bien el brazo y al momento de entrar la mano en agua, roza la mejilla con el brazo, saludos.

XFins

  • visitante
brazada cruzada
Respuesta 2: Miércoles, 24/12/08, 15:00
Hola,  otro truquillo  . para variar el entrenamiento también

coje una tabla con ambas manos (por el borde y centrada con tu eje longitudinal)  por el centro e inicia la nueva brazada cuando una llegue una mano a la tabla, una mano te servira de referencia de la otra y será imposible que la cruces. No se si me explico. Brazos extendidos.

Otra cosa interesante es que puedas ver la entrada del brazo, para eso usa una tuba,  asi no sacas la cabeza del agua en ese momento.

suerte