hot_post Autor

Contracturas y natación

(Leído 79510 veces)

Anonimo

  • visitante
Contracturas y natación
Respuesta 15: Miércoles, 14/05/08, 22:04
Quisiera saber si es bueno nadar aun teniendo una contractura dorsal, paravertebral. y qué estilos son buenos.

laidalena

  • visitante
Contracturas y natación
Respuesta 16: Jueves, 23/04/09, 17:07
Sufría mucho de contractura muscular y como los medicos no me ayudaron en nada, decidí yo misma averiguar y fui a Unión nacional de ciegos que una especialista me dio masajes tenía toda la espalda contracturada en mi caso era stres me relajo muchisimo y me dijo que me bañana con agua fría, y lo pense mucho averigue por internet los beneficios del agua fria y me anime ahora estoy muchisimo mejor, estoy estudiando lo que tanto queria desde joven el ingles, y me siento satisfecha en lo personal,  solo me vuelve el dolor si exagero en cargar cosas pesada asi que ya no lo hago, ojala les ayude, al leer sus comentarios me ayudan tambien a mi, la natacion me lo recomendaron, y creo que eso sera la cereza del helado, en mi vida, cariños.