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Dolor brazo derecho al empezar de espalda

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Katia

  • visitante
Hola a todos.
Soy una chica de Mexico, que inicio sus actividades en el ámbito acuatico hace aprox un mes.

En mis ultimos entrenamientos empece a sentir un leve tiron en la parte interna alta del brazo derecho, aqui en mexico, le llamamos conejo a este musculo.

El dolo comenzo al empezar con el estilo de espalda o dorzo, quisiera saber si puedo seguir mis entrenamientos pese a esta molestia (practico 2 veces a la semana).

Gracias por leerme y espero su respuesta.

agua

  • visitante
Dolor brazo derecho al empezar de espalda
Respuesta 1: Lunes, 15/06/09, 12:59
Prueba haciendo ejercicios de estiramiento suaves antes de nadar, y nadar también con un ritmo suave.
Si el dolor no es muy intenso, sí que podrás seguir nadando, claro. A lo mejor sólo es cuestión de que estás empezando. Pero si no se va, por supuesto un médico te dirá mejor lo que has de hacer y por qué te duele.