Hola a todos,
necesito un poco de informacion. He empezado a nadar hace un mes o asi, realizo a la semana 4 entrenamientos debido a que tengo una escoliosis no estructurada, 3 km cada entrenamiento. Le he empezado a coger el gustillo, solo realizo estilo crol, el unico que me gusta, pero tengo una duda, a la hora de la respiracion, es aconsejable alternar el lado de respiracion?es posible que respirando tan solo por la derecha secargela espalda o desarrolles mas el dorsal derecho? (pregunto esto porque mi escoliosis me produce dorsalgia derecha).
Muchas gracias por vuestra ayuda.