hola estoy optando pornadar solo ahoar en espalda de momento ceo que lo hago bien, hago e rodilo ese que me habeis explicado y bueno no me doblo pues me fijo en el techo pero tengo un duda, la cabeza la dejo lo mas rejada que puedo pero claroalgo de tension tienes que tener para tener la cara fuera del agua no? , cuando se sabe si estas haciendo demasiada tension en la cabez para aguantarla ? es lo que mas mme interesa no poner mas tension aun me entendeis , yodejo dejo fuera la cara las orejitas se meten en el agua esta bien asi? un saluo espero respuesta gracias
