olga10Hola. He visto el video de kara Lynn Joyce. Es una velocista, y es difícil observar con presición sus movimientos. Solo a partir de los 0:49 segundos del video, se puede ver la cordinación en camera lenta.
La primera patada correspondiente a la extensión del brazo opuesto es la que provoca la rotación del cuerpo, las otras dos correspondientes al semiciclo son patadas intermedias, como en el drill 1-2-3, que es una forma práctica (ejercicio), para conseguir la sincronización correcta.
Con respecto a Mr.Smooth, (y espero no entrar en polémica por lo que voy a decir), pero la animación se basa en una nueva y revolucionaria forma de nado, en la cual
no se utiliza más la teoría de la famosa curva S, que según ellos quedo demostrado que no es la manera más eficiente de nadar.
Esta empresa es australiana (cuna de campeones) y según ellos, dicen estar a la vanguardia del movimiento.
Su teoría se basa en no sentir presión al bracear, sino más bien en
acariciar el agua. Ellos afirman que ejerciendo una presión con la mano, dirijida hacia al fondo de la piscina se gasta una enorme cantidad energía que no conduce a mejorar la propulsión.
En todo momento, según su teoría se debe dirijir la mano paralela a la pared del fondo. Observa en baja velocidad como la palma de la mano, a partir de la extensión del brazo, se dobla bruscamente a travéz de la muñeca, tratando de posicionarse paralelamente a la pared del fondo* y sigue mirando a la pared del fondo en todo el ciclo por acción de la muñeca.
*(No confundir la pared del fondo con el fondo de la piscina)
Hace algún tiempo que he dejado de hacer la curva S y estoy probando a nadar según esta tendencia y la verdad que me siento mucho más cómodo y relajado.
Para los que no hallan descargado el programa:
VER VIDEOSaludos, Leo