[Golfiño]

Rome

Perdona el retraso en contestar, pero ayer estuve muy liado, entre el Trabajo, el entreno y las nietas, uuuufffff.

Cuando te estiras hacia adelante, los pies se apoyan en el suelo sobre el empeine, cuando echas los glúteos hacia atrás, pasas el apoyo a la planta.
 
Un saludo.

[Rome]

Tranquilo GOLFIÑO, si yo tampoco he podido este finde. Lo probaré esta noche y te cuento.

PEDROPEN, también intentaré ese, creo que ya lo entiendo(con el balanceo).

Gracias a los dos.

[Ticonenko]

¿Alguien había preguntado por el nivel 2?. No es que se vea en hq, pero aquí está:

http://www.megaupload.com/?d=BNDH7LSM