Hola:
Yo creo que alternar los estilos con tanta frecuencia no va a hacer que mejores mucho.
Si quieres tener una técnica mejor, deberás hacer también otras cosas. Aqui te mando un típico entreno general en el que se trabaja de todo un poco. Además, como es bastante variado, te divertirás más entrenando, porque si no, es un poco aburrido:
- 400m crol lento para calentar.
- 200m espalda
- 200m braza
- 300m piernas, con la tabla (100 crol, 100 espalda, 100 braza).
- 300m punto muerto (150 crol, 150 espalda)
- 200m crol con pull boy
- 2 series de 200m crol a 3', descansando 40''
- 200m crol leeeeeeeeento para soltar
No olvides hacer estiramientos.
Saludos.