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Documental Ian Thorpe

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Leo

  • visitante
Documental Ian Thorpe
: Viernes, 12/03/10, 22:35
Hola, os dejo un documental de Ian Thorpe. Lastima que está en inglés, pero al menos se pueden apreciar estupendas imágenes, saludos Leo

PARTE 1
PARTE 2
PARTE 3
PARTE 4
PARTE 5
PARTE 6
PARTE 7
PARTE 8
PARTE 9
PARTE 10

Golfiño

  • visitante
Documental Ian Thorpe
Respuesta 1: Domingo, 14/03/10, 13:29
Como siempre, un maestro en la búsqueda de videos interesantes, pena que sean en inglés, no obstante, es muy interesante ver en su nado, como cumple, todas las fases de la brazada, clásica: Entrada, deslizamiento, agarre, tirón, dominación y empuje. En las animaciones, desvirtúan bastante esta secuencia, ya que cortan después de la dominación y desaparece, el empuje final que termina en el rapaleo, que es la primera fase de la brazada aérea.

Muy interesantes también, los ejercicios con pesas así como los estiramientos, pues en la natación, están implicados una gran cantidad de músculos, que hay que fortalecer, para que sean más efectivos en el nado y sobretodo, si se quiere competir a buen nivel.

Viendo, antiguos apuntes sobre Triatlón encontré una tabla en la que aparecen de una manera muy elemental los músculos que actúan en cada disciplina y en lo que a la Natación (Crol) se refiere, son: Trapecio, Deltoides, Dorsales, Lumbares, Bíceps, Tríceps, Bíceps clural, Tríceps clural y Gemelos.

 Un fuerte abrazo, amigo Leo y sigue sorprendiendonos, como tu dices en nuestra Piscina virtual.

Leo

  • visitante
Documental Ian Thorpe
Respuesta 2: Domingo, 14/03/10, 15:57
Muchas gracias amigo Golfiño por tu comentario!

En realidad, como alguien dijo alguna vez "La necesidad es la madre de la sabiduría" (hermosa y estupenda frase) yo comenzé a transitar por este hermoso camino de la natación, luego de haber realizado un curso base para principiantes de solo dos meses, en el año 2000. Después  de ese curso con mi profesora " Silvina" quien me enseñó mis primeras armas para defenderme en este mundo acuático, jamás me apunté a otro curso y esto no lo digo por presumir, sino para "alentar" a otras personas a compRometerse con lo que realmente aman.

La investigación (aprovechando " el bom de las telecomunicaciones"  fruto del siglo XXI), fué y será mi segunda profesora de natación.

La natación no es un modismo, es un estílo de vida y se lleva en la sangre.
Como yá comenté en uno de mis comentarios, yo no soy un profesor ni un entrenador de natación, solo soy un autodidacta (persona que aprende por sus propias investigaciones). Y con esto quiero decir a quienes se inician este este afascinante mundo, que no teman y sigan el camino que les dicta el corazón, que seguro, llegan a buen puerto.

Un fuerte abrazo para todos, Leo

InfiniteSea

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Documental Ian Thorpe
Respuesta 3: Martes, 21/06/11, 23:19
Pongo de nuevo los enlaces visto que no funcionan:

Ian Thorpe - Beneath the Suit (1 al 7)
http://www.youtube.com/watch?v=h1bTtpvwsOY
http://www.youtube.com/watch?v=zRY6GDO1sd4
http://www.youtube.com/watch?v=tRI8Vc5AzRk
http://www.youtube.com/watch?v=oaM4il3A3RE
http://www.youtube.com/watch?v=46QN1tNCgRY
http://www.youtube.com/watch?v=9kO3jIIEI5o
http://www.youtube.com/watch?v=Yn2s1qHRwfI

Casi todos tienen ya la función CC (transcripción y traducción al inglés o español) lo que facilita la comprensión. El mérito es de Leo.