Leo
Para la Travesía, te daría los consejos siguientes:
En la Salida.
Si vas con ánimo de Competir y ganar: ponte en el lateral, que domines al resto de los participantes, sal a un ritmo fuerte, para tomar posiciones, pero no te metas en el "mogollón" para evitar patadas, codazos etc. A partir de aquí, pon tu ritmo de crucero y al llegar a penúltima bolla, según las fuerzas que tengas, aprietas.
Si vas a nadarla, con el objetivo de disfrutarla y divertirte, colócate como la vez anterior, y sal tratando desde el principio, ir a tu velocidad de crucero, aunque al principio te pasen, reconforta mucho, cuando a tu ritmo, vas recogiendo "muertos" eso te da mucha moral, mientras nadas.
Para orientarte, vete bolla a bolla, en mi caso, suelo nadar 10/12 brazadas normales y después doy dos brazadas como en Waterpolo, con la cabeza fuera, si veo que voy desorientado, paro nado a braza (Cabeza Fuera) y me oriento.
La patada a la que te refieres, es a una patada en tijera, que dan los Waterpolistas, cuando pasan de parados a estar en movimiento, es difícil de explicar, pero sale de forma natural al arrancar de parado a nadar crol. Posiblemente haya algún video de esta patada en algo de Waterpolo.
Un fuerte abrazo.
