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Lesion Cadera - Ingle

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miguelta

  • visitante
Lesion Cadera - Ingle
: Martes, 29/06/10, 23:25
Hola, soy nuevo en el foro.

Os cuento mi problema.

Desde hace 6 meses acudo 2 veces por semana a un curso de natación donde practico 3 estilos (tos menos mariposa) .

Hara cosa de 1 semana empezo un dolo en la cadera, ingle.  como si se hubiera producido algún esgince.  o rotura de tejidos.

¿Cuál es el tratamiento que me recomendáis?

Reposo¿?

Solo me duele cuando nado.

Saludos.

Golfiño

  • Usuario Héroe
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  • Sexo:
Lesion Cadera - Ingle
Respuesta 1: Miércoles, 30/06/10, 11:19
Lo mejor que puedes hacer, es ir al medico y que el te diga, que es lo que tienes y te de un tratamiento a seguir.

Por otro lado, si sigues nadando, procura no hacerlo a braza, pues en ese estilo, fuerzas la cadera y la ingle.

Un fuerte abrazo.

pol

  • visitante
Lesion Cadera - Ingle
Respuesta 2: Miércoles, 30/06/10, 13:34
Hola miguelta, como dice Golfiño, puede que sea lo mas seguro por algun problema que tengas en la cadera y que la braza te este perjudicando, yo tengo escoliosis y el traumatologo me prohibio nadar braza y mariposa, solo puedo nadar crol y espalda,asi que es mejor que acudas al medico para saber seguro el problema que tienes antes de que te vaya a mas. Saludos

biosunam

  • Usuario Héroe
  • *****
  • Sexo:
Lesion Cadera - Ingle
Respuesta 3: Miércoles, 30/06/10, 14:45
A ojo de buen cubero, creo q podría ser una hernia.

Al igual que los tiburones de arriba, sugiero q vayas a ver un buen médico del deporte. Sí tu cuerpo te avisa de algo seguro que debes prestarle atención.

Para de nadar y ve a ver un especialista.

Lo mas seguro es q necesites otro tipo de natación.

Es muy importante q postees tu peso, edad, sexo y altura.

Saludos y cuídate.