Lesion Cadera - Ingle

[miguelta]

Hola, soy nuevo en el foro...

Os cuento mi problema...

Desde hace 6 meses acudo 2 veces por semana a un curso de natación donde practico 3 estilos (tos menos mariposa)...

Hara cosa de 1 semana empezo un dolo en la cadera, ingle... como si se hubiera producido algún esgince... o rotura de tejidos...

¿Cuál es el tratamiento que me recomendáis?

Reposo¿?

Solo me duele cuando nado...


Saludos.

[Golfiño]

Lo mejor que puedes hacer, es ir al medico y que el te diga, que es lo que tienes y te de un tratamiento a seguir.

Por otro lado, si sigues nadando, procura no hacerlo a braza, pues en ese estilo, fuerzas la cadera y la ingle.

Un fuerte abrazo.

[pol]

Hola miguelta, como dice Golfiño, puede que sea lo mas seguro por algun problema que tengas en la cadera y que la braza te este perjudicando, yo tengo escoliosis y el traumatologo me prohibio nadar braza y mariposa, solo puedo nadar crol y espalda,asi que es mejor que acudas al medico para saber seguro el problema que tienes antes de que te vaya a mas. Saludos

[biosunam]

A ojo de buen cubero, creo q podría ser una hernia.

Al igual que los tiburones de arriba, sugiero q vayas a ver un buen médico del deporte. Sí tu cuerpo te avisa de algo seguro que debes prestarle atención.

Para de nadar y ve a ver un especialista.

Lo mas seguro es q necesites otro tipo de natación.

Es muy importante q postees tu peso, edad, sexo y altura.

Saludos y cuídate.