Tabla de entrenamiento para operado de cadera

lorenzodec:

Hola, biosuanm, sí estoy interesado en cualquier informacion que puedas pasarme.

Actualmente nado 55 minutos todas las mañanas a crol. Se me cargan un poco las articulaciones de los hombros, pero lo importante que es la cadera va bien.

Gracias por adelantado,

Lorenzo