Amos a ver, torrijeños y asociados, que me he perdido bastante tiempo y no he podido leerlo todo.
En cuanto a la travesía de Formentera, aún no se sabe oficialmente la fecha exacta ¿quién ha dicho que el 19 de junio?. Por el momento no nos han contestado desde la organización. Yo, personalmente, he pedido otra fecha para no perdémela por primera vez ya que me coincidiría con el Irontrimallorca para el que estoy entrenando ahora. Cuando sepa algo os diré. si Alberto sabe algo más que lo diga y así aviso yo a la gente de aquí (Formentera está al lado pero no nos comunicamos demasiado).
En cuanto a la travesía, en su trazado orginal, es preciosa, bordeando la costa desde S´estany des peix hasta Cala Saona. Aguas cristalinas y mucha flora y fauna (ultimamente muchas medusas). Al final entrega de premios y paellazo, todo incluído en el precio de la inscripción. Muy buen ambiente. Se recomienda neopreno por la duración (no por la temperatura del agua) y por las medusas. Casi todos lo utilizamos. En cuanto a lo de las corrientes, no se pasa por Es Freus, gracias a Neptuno, pero en el tramo final, si hay viento de levante, típico en esas fechas, si hay una ligera corriente en contra y buen oleaje hasta que se llega al amparo de Cala Saona (un paraíso).
Morsa, hijo, como te entiendo. Yo ahora llevo tres dias sin entrenar por un virus estomavcal que me tiene doblao, pero entiendo esos 70 km. de bici y luego al agua. El sábado pasado, por ejemplo, hicimos 103 km. de bici y transición a 1 horita corriendo. Estamos acumulando kilómetros. Por cierto, que mi hermano te pase mi correo y te comento una cosita de un producto que he probado y que va muy bien para la larga distancia. Es una bebida energética de rápida asimilación que utilizan casi todos los élite que vinieronal campeonato de España de Larga del año pasado (El Home de Ferro). Como aquí no se pueden poner marcas (y lo entiendo jampov) te lo paso por privado y te comento. Seguramente ya lo conozcas pero por si acaso. A mi me va de vicio y he conseguido hacer 5 horas de bici con 2100 metros de desnivel acumulado (si, en Ibiza se puede subir tanto. ) sin comer nada en la bici más que dos geles y dos bidones de esa bebida que lo lleva todo. Dale caña.
Rome macho, vaya tiempazos, 7:40 en los 500 ya no los hago yo. Eso si, no tengo tu bañador hidrospeed (pijo te has vuelto macho). Yo ahora no paso de 2500 metros diarios con pocas series y mucho fondo y técnica. En el Irontri son 3000 de natación. Ahora entiendo a los triatletas. Es difícil nadar bien porque te cambia el reparto de pesos. Musculas más las piernas y la pared abdominal que sólo nadando. Por eso pesa más y cuesta mucho mantener la horizontalidad. Al que me lo explicó también le dije " .además, el que mucho abarca, poco aprieta,y es que no puedes ser bueno en las tres disciplinas. Lo mejor es ser mediocre en todas y para ello hay que entrenar el triple que para ser bueno en sólo una. ". Pues eso, semanas de 250 km. de bici, 30 km. a pie y 12.500 de natación, para conseguir "sólo" llegar al final. Pero engancha, así que, vosotros que sois deporteadictos, no lo probéis, que esta drogaína no es fácil de dejar.
Estáis hechos unos máquinas, entrenamientos complejos y completos, bañadores de carga, aletas, noseque, nosecuantos. envidia me dáis. Yo me conformo con resistir un ritmo de 1:40 el 100 durante 3 ó 4 kilómetros y salir con fuerzas para pedalear 3 ó 4 horas y correr 2 ó 3 horas. Casi na.
Bueno, que entro poco pero cuando entro largo un tostón fenomenal. Abrazos a todos y me alegro de vuestros progresos. Si Formentera es otro días que el 19 de Junio, nos vemos en el agua.