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natacion y fibromialgia

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fatima

  • visitante
natacion y fibromialgia
: Lunes, 13/11/06, 20:25
hola! soy una monitora de natación y me gustaria saber que tipo de ejercicios en el agua hay para gente con fibromialgia. Gracias.
Saludos

matute

  • visitante
natacion y fibromialgia
Respuesta 1: Sábado, 16/12/06, 04:27
hola fatima, los ejercicios en el agua tienen que ser de baja intencidad ya que en la fibromialgia el sintoma mas comun es la fatiga muscular generalizada, y esto es lo que tendrias que evitar la fatiga muscular.
podria ser que camine, para delante y lateralmente.
que haga bicicleta, muy lento
que nade, pero con estilos que no los fatige, para lo cual lo tendrias que probar con los distintos pacientes, algunos le cansara el estilo crol y a otros no, eso lo tenes que ver vos y el paciente.
bueno espero que te sirve y estamos en contacto