Categorías > Natación sincronizada
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InfiniteSea:
El poco tiempo que llevo nadando me doy cuenta de que mis piernas no se mueven al mismo ritmo que mis brazos; me refiero en croll principalmente, apenas pataleo un poco, y me basta para mantenerme a flote, pero supongo que debo mejorar mucho. El problema es que me parece que en general a todos nos cuesta sincronizar/coordinar las 4 extremidades, por eso dicen que la natación es buena para desarrollar la psicomotricidad.InfiniteSea:
Pues sí desde hace poco menos de una semana y media y he de decir que es bien complicado tener en movimiento las 4 extremidades. Y resulta gracioso que nade más rápido si apenas pataleo las piernas que si las muevo. Y me canso mucho menos. La propulsión de piernas por el momento me supone más resistencia al avance y más agotamiento.InfiniteSea:
Definitivamente avanzo más rápido sin batido de piernas; las piernas más que darme un empujón extra, son una incomoda carga, y encima tengo las piernas atrofiadas de estar tiempo sin usarlas, así que cuando intento sincronizar las 4 extremedidas el consumo de O2 se dispara, más la baja forma física de las piernas, todo en conjunto hace relantizarme bastante. Sin batir piernas mucho más rápido y sin sufrir fatiga.(1/1)
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