Nadar con Herida en la mano

[Jomedina]

Saludos amigos, es mi primer post y lastima que sea por este tema pero he sufrido una lesión en el dedo meñique derecho y el problema es que me suturaron con 6 puntadas, me dieron 8 días sin nadar pero esos 8 mas los 5 de semana santa mas lo que he comido representa una desgracia jajaja por favor recomiendenme algún remedio, algunos me han dicho que un guante de látex y parece ser buena opción.

Se los agradeceré mucho.

Saludos.

[biosunam]

Pues el guante me parece buena opción para aislarte del agua, pero no para los pequeños movimientos que puedan presentarse en la articulación.

1.- Camina 5 min rápidos x 5 lentos cuatro veces (calentamiento)
2.- Flexibilidad 30 minutos
3 .- nada con tu guante pero además inmovilizalo con el dedo de al lado, para que no lo muevas involuntariamente y se abran las puntadas.
4.- termina y haz flexibilidad

Sí es mucha tu necesidad de nadar puedes intentar esta sugerencia, pero sino, pues mejor moderate en la comida.

Consume 1 vaso de agua antes y después de cada comida, eso te ayuda bastante.

[Jomedina]

Muchas gracias. Los puntos de sutura me los hicieron el sabado y hoy jueves la herida ya va mucho mejor esta cerrada y no duele esperare al proximo lunes ya sin puntos a ver que tal me va espero que me haya recuperado totalmente y pueda nadar sin problemas.

Nuevamente gracias.