Hola InfiniteSea,
He estado leyendo tu comentario sobre la hipotermia y me parece muy interesante, ya que se le presta poca atención a un tema tan importante para los nadadores de aguas abiertas.
Mis comentarios son de nadadora, no soy médico, aunque los que mejor te pueden informar son los médicos deportivos con experiencia en esta modalidad.
No es tan importante tu físico, si eres delgado o con unos kilitos de más, aunque esto ayuda...es a lo que esté acostumbrado tu cuerpo. El cuerpo es cómodo y vago por naturaleza por lo que le debemos dar cañita.
Por lo que cuentas, tus hipotermias no son leves, son moderadas. En el momento en que tienes desorientación y confusión mental, debes salir del agua porque sin darte cuenta puedes perder la consciencia total. Este es el gran problema que tenemos los nadadores. Tu cuerpo está tan acostumbrado a nadar que pese a esto, sigue nadando...pese a no escuchar, estar desorientado incluso, no ver. Hay nadadores que terminan grandes travesías de aguas frías sin acordarse de las ultimas millas de nado, otra característica es la agresividad involuntaria.
Te aconsejo que hagas aclimatación, nades unos 50 minutos a 18º, a los 2 dias 55 minutos y así vas subiendo. Nunca nades solo. Ve acompañado o bien por otro nadador o por alguien que se quede en la orilla. (Tú nada cerca de la orilla, a la altura de la cintura por si se tienen que meter) llevate un termo con bebida caliente (té, manzanilla) ropa caliente. Recuerda que aunque te encuentres bien nadando, los sintomas de la hipotermía aparece a los 10 minutos después.
http://www.iemm.org/castella/hipotermia.htmhttp://www.paranauticos.com/Notas/Tecnicas/Primeros-auxilios/hipotermia-2.htmEspero que te sirva de ayuda esta información.
Un saludo.