[lordsith]

Buenos dias, soy una persona aficionada a la natacion que acaba de descubrir esta página buscando travesias, mi pregunta es la siguiente, en piscina me hago sin demasiados problemas 3.500 m. a un ritmo de 16-18 minutos el km, depende del dia, aunque mi entrenamiento normal son 2500 por falta de tiempo. Sabiendo esto, ¿que distancia podria aspirar a terminar de forma decente en una travesia?

Si no es indiscrecion, la gente del foro que suele hacer travesias frecuentemente ¿que ritmo suele llevar?

Un saludo.

[alexkurosaki]

El km a un ritmo de 16 esta (creo yo) bastante bien, encima si los haces en mar.

[mat]

17+

[Golfiño]

lordsith

En las Travesías, hay gente de todos los tiempos que puedas imaginar, pero siempre encontraras nadadores de tu nivel, un tiempo entre 17' y 21'  los 1.000 m. los hay. Anímate y prueba la primera, "TE ENGANCHARA"

Con lo que entrenas puedes hacer, Travesias, de 1.000 a incluso 4.000/5.000, pero empieza por una cortita y según vayas ganando confianza, pruebas en otras mas largas. 

Saludos.