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Contractura cara y cuello

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alfonso

  • visitante
Contractura cara y cuello
: Lunes, 27/11/06, 18:25
Buenas

LLevo de tiempo atras una conrtatura facial y en el cuello q me provoca mareos cnd ejerzo un esfuerzo fisico muy duro.  Contractura Tensional; q se provoca x 1 poco d stres, d esfuerzo.  en fin la cuestion esq m comentarno piscina para combatirlo y weno era para saber si tmb la piscina ayuda al cuello cara y ante todo a relajarme  ¡

carmen

  • visitante
Contractura cara y cuello
Respuesta 1: Martes, 28/11/06, 15:12
la natacion es el mejor deporte que puedes hacer para eso. no sólo mejorarás fisicamente, sino que también te relajará y te ayudará a evitar tensiones. a mí me pasaba lo mismo, y en unos meses quedé como nueva.
ya verás como es la mejor medicina que puedas tener.
Un saludo!!