Yo, he ganado, muchas competiciones, a buen nivel, sin doparme nunca, ni para competir, ni para entrenar.
Solo, entrenando, entrenando y entrenando.
InfiniteSea
Prueba, a correr o andar en bici. Corriendo con hacerlo 3/4 h. tres días a la semana ya es suficiente, la Bici, necesita mas tiempo. Pero al final, todo es lo mismo, constancia y fuerza de voluntad. Pues ¿te apetecerá, salir a corre o pedalear, cuando llueva, haga frío o en verano con calor? Piénsalo.
Un abrazo.