Buenas a todos,
Llevo mucho tiempo accediendo al foro, pero hasta ahora no me había dignado a escribir.
Nado desde hace 5 años (tengo 36). Suelo nadar 3 o 4 veces por semana unos 2500 metros, principalmente en croll.
Este año estoy intentando entrenar para mejorar mis tiempos, de cara a las travesías de verano y si puedo en alguna competición master (800 o 1500 m). Mis tiempos están en torno a los 23 minutos en los 1500 m.
He colgado un video que me ha grabado un compañero. lo hice con la intención de buscar yo mismo donde tenía los problemas, y ya he sacado alguna cosa, pero me gustaría saber que opinais alguno de los "expertos", de manera que pueda mejorar en algo mi técnica.
Como dato adicional, nunca he tenido entrenador, soy autodidacta, con lo que no he tenido nunca a nadie que me corrija.
Muchas gracias a todos.
el enlace es:
