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¿Vitaminas, crecimiento y minerales?

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kreen90:
Hola compañeros, vereís tengo un primo de 14 años y está practicando natación el otro día me preguntó si existe algun tipo de complejo vitamínico que pueda tomar que le ayude a estimular su crecimiento de estatura, me ha parecido interesante la pregunta y como no se que es lo que podría tomar pues lo consulto por aquí.

Particulamente yo practico 3 dias por semana natación y 1 hago ejercicio aeróbico, ¿conoceis de algun complejo vitamínico que me pueda tomar para el cansancio que incluya sales minerales.?

Saludos y gracias.

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