Normativa temperatura del agua de la piscina

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clydde:

Hola, me encuentro que cuando llevo unos 40 o 50 largos me entra bastante frio y siempre salgo resfriado, quisiera preguntar cual es la temperatura ideal de una piscina cerrada y si existe una normativa o cada centro la pone sugun le convenga.

Muchas gracias.

Poti-Poti:

Sí que existe normativa, y dice que el agua tiene que estar entre 24º y 28º, normalmente la tienen entre 27 y 28 y al principio se nota frío pero en cuanto te pones a nadar se te pasa, por eso me extraña lo que dices, a lo mejor es la temperatura ambiente la que no tienen correcta ya que esta debe estar entre 2 y 4º más que el agua.

clydde:

Gracias Poti-Poti, lo que me ocurre a mi es que al entrar no esta muy muy fria y al nadar tampoco la noto fria hasta que llego a esos 40-50 largos, no hago ninguna parada voy y vuelvo hasta llegar a los 80 largos pero al final en los ultimos largos llego a frotarme el pecho por que tengo frio.

Luego si paro ya me pasa, sólo me ocurre mientras estoy nadando (que raro no) Eso sí al llegar a casa, achisss, achisss y resfriado que he pillado. No es algo puntual es matemático, ir y resfriarme.

Tal vez si me meto más caña (mas velocidad) no me entre frio. Ya os contaré.

cartago:

Hola, lo que ocurre no es por la temperatura del agua sino por la corporal. No es una distancia muy grande para otras personas pero tu puede que tengas un gasto calórico grande y sea eso lo que te pasa. Posible solución: una breve parada cada por metros para dar un trago pequeño a una bebida isotónica hasta beber todo un powerade (por ejemplo) durante la sesión.

biosunam:

Claro que hay una normativa, pero depende mucho el uso que se le esté dando a la alberca y puede variar en uno o 2 grados.

Por ejemplo la temperatura del agua con bebes debe ser muy cercana a la corporal 35 o 36° y el tiempo de permanencia máximo 30 minutos. Para personas con algún tipo de discapacidad la temperatura debe ser de 32-34 ° depende nuevamente de lo que se desee hacer.
A nivel de enseñanza debe ir de 30-32 aquí ya puedes estar 1 hr o mas, según el caso. Intermedios, avanzados y equipo de 26 a 29.

Este dato varía de región en región claro está pero la lógica es la misma.

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