He encontrado un pdf, de una revista de enfermería, muy interesante sobre el tema. Se lo recomiendo a todos pero especialmente a los socorristas. Se titula:
Lesionado medular por zambullida. Rescate e inmovilización.
Extraigo de él las
recomendaciones preventivas para evitar estos accidentes.
Todo bañista tiene que conocer mentalmente el posible riesgo "previsión", para luego poder actuar "prevención". Su protección depende de ello, de ahí, la importancia de las siguientes recomendaciones preventivas:
• Máxima precaución en lugares desconocidos, es necesario recabar información del profesional sobre los posibles riesgos de determinadas zonas.
• Calcular y comprobar la posible profundidad (como norma general, deberá haber más de 1.5 metros de profundidad) del agua en la zona que pretendemos entrar de cabeza.
Para ello debemos:
- Sumergirnos lentamente varias veces y comprobar el fondo con precaución.
- Tirarnos de pie antes de hacerlo de cabeza.
• Si el agua esta turbia y no visionamos el fondo, es conveniente comprobar la zona y determinar la no existencia de elementos sumergidos como rocas, árboles y otros objetos contra los que se puede impactar.
• No saltar desde demasiada altura.
• Cuidado con la zambullida contra las olas, debemos comprobar la profundidad después de la ola. El fondo de arena es cambiante y hay riesgo de impacto sobre el mismo.
• Solo se recomienda zambullirse cuando la seguridad es completa y siempre con los brazos situados en prolongación del cuerpo, protegiendo el cuello y la cabeza.