En mis años de experiencia como monitor, solo te digo que la braza es un estilo innato, esa patada se nace sabiendola hacer, como ejemplo pongo a esos niños de 2 o 3 años que tiras al agua y hacen directamente esta patada ¿quien les ha enseñado?, nadie, pero tu sabes como subren en el croll y la espalda, pues lo indecible, ya que su instinto es hacer pies braza.
Otra cosa es que la mejores, pero por mucho que mejores la técnica solo conseguirás no cansarte tanto, pero adelantar adelantar, poquito.
La forma fácil de explicar la técnia es: fíjate como pones los pies cuando sales de la pared, los apoyas los dos a la vez, con una separación X, y te empujas con la planta de los pies, pues al nadar tienes que imaginar que tienes una pared imaginaria e intentar empujarla tal y como haces en la salida de la pared.
Espero haber podido ayudarte.