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Ejercicios de espalda de natación

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cliper

  • Novato
  • *
  • Sexo:
Ejercicios de espalda de natación
: Miércoles, 12/09/12, 23:04
Buenas que tal a todos. Buscaba informacion sobre ejercicios de espalda para la natacion. La cosa es que tengo problema de espalda hernia, alguna patologia no se, estoy espera de una reconancia y mi medico me dijo que fuera a la piscina y que solo nadara para tras. Lo que busco son ejercicios para nadar de espalda.
Gracias un saludo.

InfiniteSea

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Ejercicios de espalda de natación
Respuesta 1: Sábado, 15/09/12, 00:56
Supogo que se refiere a espalda doble:



Empieza por ahí, y dile a un tu médico que se ahorre recomendaciones tan ambiguas. Hacer ejercicio sin supervisión de un profesional puede ser más perjudicial que beneficioso.