16/4/2013
Otra sesión en "mi piscina". Sobre las 18,15 al agua que estaba casi quieta sólo una barrerita de olas cerca de la orilla pero pasados unos 40m estaba muy tranquila y transparente. Fuera algo nublo, unos 17º y dentro uno menos.
Empiezo a espalda y hago unos 300m, todavía se nota fría al entrar, cambio a crol y ya casi sin frio, cuando el cuerpo entra en calor el agua esta buena. Llego a los primeros 500m en 8,30 y sigo a crol, me planto en los 1000m en 16,30 y cambio a espalda (llevo aletas cortas). Sigo hasta los 2000m y llego en 34' noto que voy contra corriente. Giro y empiezo la vuelta, noto que el mar me empuja y vuelvo a donde salí en 28'. He vuelto todo el rato a crol y de tirón no noto ninguna molestia. cuando salgo hago unos 150m de pies de espalda hasta la orilla y el sol ha vuelto a salir.
Miro a mi derecha y la vista es de postal; el mar y la bahía de Alicante con su Castillo de Santa Bárbara.