Al contrario que la grasa, la masa muscular y la masa ósea tiene flotabilidad negativa, por lo tanto cuanta más masa muscular y más masa ósea tengas, más pesaran las piernas. Este es el motivo por el que los nadadores no tienen una masa muscular muy exagerada.
A la mayoría de chicos, se os hunden las piernas en reposo, y en general a las chicas nos flotan, ya que tenemos más grasa localizada en los muslos (todo esto de forma generalizada).
Tu flotabilidad está configurada por las características de tu cuerpo (somatotipo), y por mucho que practiques la flotabilidad no alcanzarás más o menos.
Te recomiendo que trabajes las piernas para conseguir una buena técnica en el movimiento y hagas muchos ejercicios de piernas, en todas las posiciones, pies de crol, pies de espalda, lateral, con aletas, etc.
No te acostumbres a usar el pullbuoy, úsalo cuando quieras practicar brazos. Tampoco abuses de las aletas, al menos al principio.
Un saludo.