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Consejo para competición

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swimmad

  • Novato
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Consejo para competición
: Jueves, 18/04/13, 19:31
Mañana tengo una prueba un tanto extraña; 300 m, distancia que no he hecho nunca. Mi especialidad hace un par de años fue el 400 metros, pero ahora soy más velocista. Mi pregunta es si debo afrontar esta prueba como si fuese un 200 o un 400. Mi tiempo objetivo es el que realizé ayer en una serie rota (3.18). Me gustaría que me dieran algún consejo del ritmo al que ir. Gracias.
Mis tiempos son:
25m: 11.8, 50m: 25.6, 100m: 56.9, 200m: 2.06, 400m: 4:35, 1500m: 18:50.

pecezueloclorado

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Consejo para competición
Respuesta 1: Viernes, 19/04/13, 11:50
Hola, no había visto pruebas de 300, no conozco el nivel de la competicion a la que vas, ni tu nivel, ni tu edad, pero si me rijo por los campeonatos a los que voy yo o mi nivel andas flojo, en mi club hay chavales de 13-14 años que andan a 4.30-4.20 el 400, mas o menos. Tomando eso como referencia eres bastante mejor en 50 que en 400. Si en la prueba hay gente con nivel que haga el 400 en 4' justos, yo me la jugaría a nadarlo como un 200 a riesgo de petar en la prueba, porque nadarla como un 400 te perjudicaría. Pero yo hablo desde mi nivel internacional asi que si no me das mas datos no se por donde pillarlo, explicame un poquito mas de informacion seobre ti y la prueba e igual te digo todo lo contrario.
Un saludo.