Categorías > Natación adaptada y rehabilitación
pingüino:
Deberías estirar al final de cada sesión los músculos que has trabajado. http://www.estiramientos.es/natafri:
Muchas Gracias por esa web tiene una pinta buenísima, seguro que encuentro algún ejercicio que me sirva, de todas formas ya os ire contando los avances.Isa:
Buenísima web pinguino, gracias.Merlina:
Muy buenos los consejos pero en la práctica lo mejor es que hagas acompañar por lo menos al principio de un físico terapeuta para que te guíe en la postura y te haga la rutina que debes seguir.Navegación
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