Hola vanesa, no pudedo ayudarte no se que son las speed socket.
Por cusualidad heres la vanesa que entrena en el politecnico de valencia,
es que, si es que si, te hacia en un travesia de algo asi como 50km.
Es que entreno con los traveseños y siempre estamos hablando de travesias. y bueno solo puedo decir que si eres tu CAMPEONA .
un saludo.