Buenas, hace más de un año que he retomado la natación ya que estoy metiéndome en el mundillo del triatlón. De las 3 disciplinas la que se me ha dado mejor siempre fue esta, la natación, porque de pequeño estuve 2 años en un club de natación y no tenía que aprender la técnica desde cero como muchos otros triatletas.
La cuestión es que cuando he empezado a entrenar algo más, me han empezado unos dolores bastante fuertes en el lumbar derecho. Pensé que podía ser de correr o de la bici, pero dejé de nadar por un tiempo y los dolores se fueron. Ahora he vuelto a la piscina y han vuelto. Los dolores a veces son bastante intensos y tuve que ir al médico en numerosas ocasiones. Me han hecho incluso resonancia y dicen que todo está perfecto.
Por lo tanto me planteo que debe ser que estoy nadando técnicamente mal. He leido por ahí que puede ser debido a hundir demasiado las piernas por lo que estoy nadando últimamente con pull-boy, pero lo raro es que siempre me duela el mismo lumbar. Respiro cada largo por un lado así que no tengo ni idea de qué puede ser.
Conocéis a alguien que le haya pasado algo similar o podéis indicarme alguna sugerencia, porque yo desde luego creía que mi técnica era adecuada, al menos no como para tener estos problemas.
Gracias.
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