txurrikita: alguno de los ejercicios que propones ya los hacemos en el cursillo de hecho intentamos aprender mariposa. He mirado uno que consiste en ir con pies crol y con un brazo delante, el otro entra vertical como saltando la fase de agarre. Tengo que mirar alguno más para hacer más eficaz mi brazada, creo que puedo mejorar aún el deslizamiento sin hacer sobredeslizamiento, así como tener un mejor agarre con codo alto, respirar levantando menos la cabeza, etc. vamos, que por pulir, quedan muchos detalles por pulir. de todos modos en las series como voy suave puedo incidir bastante en la técnica, centrándome en un aspecto diferente cada vez
ac: entonces alternaré con series de velocidad y ejercicios de técnica ese día, porque un tercer día a mayores no voy a poder (trabajo, familia, otras obligaciones).
isa: uff, lo del master lo veo muy lejos por ahora, aquí donde vivo no hay club, tendría que desplazarme a la ciudad, y luego ya enterarme de las competiciones y demás, no te creas de todos modos que es algo que me llame demasiado por el momento. ya se verá
Iremos viendo, al cabo de un mes intentaré resumir un poco como me está yendo con esto.