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tiempos 1500 m

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Anonimo

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tiempos 1500 m
: Lunes, 26/02/07, 21:18
Hola a todos,
llevo sobre un año y medio entrenando, principalente croll en piscina de 25 m. Estoy tomando tiempos para los 1500 m y aunque no quiero competir (salvo alguna travesía de verano), si que me gustaría saber en que tiempos estais, para ver como me encuentro. Tardo 24 minutos en hacer los 1500 m ¿podriais poner vuestros tiempos?
gracias a todos

Jakobe

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tiempos 1500 m
Respuesta 1: Lunes, 26/02/07, 21:33
Yo hago, a crol, 3000 metros en 55minutos. Eso sale un poco más lento que tú.

Danicnlliria

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tiempos 1500 m
Respuesta 2: Lunes, 26/02/07, 23:38
Yo llevo aproximadamente un año y poco y tardo aproximadamente unos 23 minutos a un ritmo normal.

ZOBEYA

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tiempos 1500 m
Respuesta 3: Martes, 27/02/07, 08:01
Para 1500 m. en piscina de 25m. 30 minutos (aunque intento mejorarlo)

delfin

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tiempos 1500 m
Respuesta 4: Martes, 27/02/07, 21:11
Dani (soy el que ha empezado el chat), tu tiempo es muy bueno. A mi me cuesta mucho bajar de los 4 minutos por cada diez largos. ¿que entrenamiento y con que frecuencia lo haces? Yo voy de cuatro días a la semana, pero salvo los sabados, lunes, miercoles y viernes nado de 35 a 40 minutos, porque lo hago a las 7 de la mañana, antes de ir a trabajar. El sabado, si que nado una hora o más.
gracias.

Danicnlliria

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tiempos 1500 m
Respuesta 5: Martes, 27/02/07, 23:46
delfin delfin yo entreno actualmente miercoles i jueves dos horas, los viernes 4 horas (2 +2) y los sabados 2 horas mas, todo esto sin contar el entrenamiento fisico, el año pasado solia entrenar tambien lunes y martes, pero por cuestion de estudios y por que en mi pueblo aun no esta la piscina cubierta terminada y el sistema de transporte es pesimo pues solo entreno 5 sesiones semanales. En cada entrenamiento de fondo hacemos entre 4000 y 5500 metros, y en los de velocidad no solemos bajar de 3500.

miguelfidalgo

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tiempos 1500 m
Respuesta 6: Miércoles, 28/02/07, 16:08
Esta bien eso de preguntar tiempos, pero mejor es decir la edades y tiempos. En competiciones Master las edades van de 5 en cinco años empezando desde los 20. .
Para saber el tiempo total estimable que vas a emplear en los 1500 m, si tienes un crono en la piscina mides los segundos por serie de 50 metros y lo divides por dos. Es un truco para aguantar los 1500 al mismo ritmo.

Ejemplo: 54 segundos en 50 metros harías 27 minutos.
 56  segundos en 50 metros harías 28 minutos.
             58 segundos en 50 metros harías   29 minutos.
             60 segundos en 50 metros harías 30 minutos.
En las diferentes federaciones podeis ver los tiempos por edades, es el caso de Federación Gallega de Natación.
http://www.fegan.org/cms/content/view/57/
Saludos

Danicnlliria

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tiempos 1500 m
Respuesta 7: Miércoles, 28/02/07, 16:18
miguelfidalgo me parece que tu metodo no debe de funcionar muy bien, porque yo en las series de 50 metros hago 33 como mucho y 33/2 = 16'5 y como k no hago 16 minutos y medio.

miguelfidalgo

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tiempos 1500 m
Respuesta 8: Miércoles, 28/02/07, 16:27
Si consigue mantener el ritmo si lo harias. Consigues mantener el ritmo? yo hago 36 segundos el problemas es que no aguanto el ritmo.  pero si aguanto el ritmo de 52 y hago 26 minutos es un problema de aguante. Es un truco para aguantar los 1500 al mismo ritmo. Lo has entendido mal.

Danicnlliria

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tiempos 1500 m
Respuesta 9: Miércoles, 28/02/07, 18:40
Ok, muchas gracias y perdona.

delfin

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tiempos 1500 m
Respuesta 10: Miércoles, 28/02/07, 21:33
Con respecto a la edad, yo tengo 31.
Dani, me das envidia, lo de poder entrenar tanto tiempo. Yo acabo de llegar a casa del trabajo, y sali de aquí a las 6:30 de la mañana, para poder ir a nadar antes de empezar la jornada.
De todas formas, la intención de conocer los tiempos de la gente, es que en la piscina donde nado, no hay nadie que lleve un mayor ritmo que yo, si bien es cierto es que no he visto entrenar a gente de ningún club.
Dani, hiciste este verano la travesía de Gandia?
Miguel, ¿que edad tienes tú?
Saludos a todos y gracias por vuestras aportaciones

Danicnlliria

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tiempos 1500 m
Respuesta 11: Miércoles, 28/02/07, 21:50
delfin no hice la travesia de gandia porque no me gusta eso de nadar en el mar, ni tampoco tantos metros a tope, ya que soy velocista. auqnue la travesia de tavarca - santa pola si que me gustaria hacerla y alguna locura que me han propuesto tambien.

acuatico696

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tiempos 1500 m
Respuesta 12: Miércoles, 28/02/07, 22:27
hola yo nado 8 horas a la semana y suelo mantener un ritmo de 1.35 a los 100 lo he llegado a mantener durante 2 horas y media o sea que los 1500estaran sobre 23.75 minutos soy de larga distancia y a mi si que me gusta el mar

miguelfidalgo

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tiempos 1500 m
Respuesta 13: Miércoles, 28/02/07, 23:50
40 añitos

paquillo

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tiempos 1500 m
Respuesta 14: Jueves, 1/03/07, 13:08
Se acerca el veranillo y las travesias, miguel yo tengo tu edad, pero mis tiempos no son tan buenos; acuatico espero que no coincidamos en muchas travesias q tiempos + buenos,de dani es normal es muy joven aparte de q entrana mucho y compite.(Por cierto este finde semana hay conpeticion en l piscina de Nazaret,)participas?. Bueno dejare de justificame y seguire entrenando por si consigo bajar de esos 18 min el km, se que los puedo bajar pero apartir del 2 km,parece q el cuerpo sea calentado y es cuando entrega toda la fuerza,o potencia lo q sea. Saludos