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Vomito luego de entrenar velocidad

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Rubio25

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Vomito luego de entrenar velocidad
: Miércoles, 14/05/14, 03:33
Hola, hoy tengo una consulta para ustedes nadadores, ¿les ha pasado de vomitar luego de entrenar fuerte (velocidad, fondaje)?
Resulta que hace poco volvi a nadar (luego de no tocar agua durante 3 años) y "de casualidad" entre al plantel de natacion de mi club, desde entonces (2 meses), he estado entrenando, 5 dias a la semana, y bueno, dentro de todo bien, algunos calambres, pero es por falta de costumbre.
Pero a la hora de hacer velocidad (50 m de cualquier estilo y 200 combinados) me han dado ganas de vomitar y lo he echo (2 veces). ¿Es normal esto?, ¿que se puede deber?, ¿alguna manera de solucionarlo?
Muchas gracias.

anzo

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Vomito luego de entrenar velocidad
Respuesta 1: Jueves, 15/05/14, 16:12
Hola Rubio25, lo que te ocurre es muy probable que sea debido a hiperventilación, que a veces en esfuerzos intensos no se controla y hay gente que es más sensible a esto, no pasa nada (en principio), pero de todos modos, estaría bien saber si es sólo por eso y no otra cosa, acércate a tu médico de cabecera y que te eche un vistazo (un electrocardiograma no estaría de más).

Rmoonu

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Vomito luego de entrenar velocidad
Respuesta 2: Jueves, 15/05/14, 16:34
Igual es algo que tomas antes del entrenamiento, por ejemplo la leche a muchos les sienta mal, creo que es lo peor que se puede tomar antes de una carrera, es mejor el yogur y el queso.