[Nomada]

Buenas soy Nomada.

Podrías indicarme algunos ejercicios para practicar el pateo. Estoy practicando con los ejercicios que vienen en
la pagína de este foro y quisiera algunos más. Tambié estoy probando con los que vienen en la página:
http://www.triatlonrosario.com/2009/07/ejercicios-para-mejorar-patada-en-crawl.html

Un saludo y gracias.

[anzo]

Yo creo que no hay mucho más, únicamente patada con pullboy para acostumbrarte a tener las piernas juntas, y luego hacer los mismos ejercicios con aletas.
También es aconsejable hacer ejercicios de pateo de espaldas.