Hola compañeros, me llamo gerardo y soy nuevo en el foro. llevo 6 meses nadando, aunque con 15 años tambien estuve 1 añito dandole caña y mi intencion es mejorar la tecnica de croll, actualmente hago series tipo 10x100 20" en 1,22" o 5x200 en 2,48" o 3x500 en 7,20" pero llevo 1 mes que apenas mejoro y subo este video (mala calidad pero para la proxima vere como subir uno de alta calidad) y que vosotros que teneis mas experiencia en esto me digais asi al ver el video los principales fallos.
Yo el fallo mas gordo que me veo es que el brazo derecho no subo el codo en la fase aerea, lo utilizo como una pala. y es totalmente inconsciente.
Gracias de antemano a todos.